Die Janson Methode

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Beschreibung

Buch: Die Janson Methode von Dominik Janson Erfahrungen und Bewertungen

Buch Die Janson Methode

Buch: Die Janson Methode

Die Janson-Methode wird dir helfen, Panikattacken und AngstzustÀnde zu bekÀmpfen. Du lernst, wie du hilfreiche Gedanken herbeizaubern, schnell geistige Klarheit erlangen und Stress abbauen kannst.

Dominik zeigt in der Janson-Methode, wie man mit einfachen Schritten unangenehme Alltagssituationen meistert und wieder inneren Frieden findet. Seine Probleme rĂŒhren von jahrzehntelangem Leid her – obwohl er sich ursprĂŒnglich weigerte, dies zu akzeptieren und seine Ängste zu vertuschen. Er war unglĂŒcklich ĂŒber Streitigkeiten unter Verwandten, die andere als keine große Sache ansahen. Von dem Wunsch beseelt, seine Familie stolz zu machen, strebte Dominik in allen Situationen, die er ihnen versprach, nach einer Lösung.

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Er befand sich in einem unbefriedigenden Zustand, hielt sich fĂŒr einen Verlierer und schĂ€mte sich extrem. Doch jetzt geht es ihm wieder gut, und er lĂ€sst sein angespanntes Unbehagen hinter sich. Er geht fröhlich und ohne Angst durch die Zeit und hat unendlich viel Freude an den einfachen Ereignissen des Tages.

Er hat alle Informationen, die er in diesem Programm als unglaublich vorteilhaft empfunden hat, organisiert. HĂ€tte er dieses Handbuch frĂŒher benutzt, hĂ€tte er sich den Stress und die BeratungsgesprĂ€che sparen können.

In diesem Programm zeigt dir Dominik Janson, wie du Ängste und BefĂŒrchtungen ĂŒberwinden kannst. Wir werden seine Technik, die Janson-Methode, in diesem kostenlosen Testat vorstellen.

FĂŒr wenn ist die Janson Methode geeignet?

Die Janson-Methode hilft dir, deine Angst zu ĂŒberwinden und ĂŒber deine Komfortzone hinauszugehen, damit du dich entspannen und Spaß haben kannst.

  • FĂŒr diejenigen, die versuchen, die Therapiekosten zu senken.
  • Menschen, die sich von ihren Schwierigkeiten befreien wollen.
  • FĂŒr diejenigen, die eine detaillierte Anleitung suchen.
  • Menschen, die nach Techniken suchen, die sie sofort anwenden können.

In der Janson Methode erwarten dich folgende Themen:

  • Die Ursache fĂŒr deine Probleme.
  • Der beste Weg, um Ausgeglichenheit und Gelassenheit in sich selbst zu finden, gut zu schlafen und ein angenehmes Leben zu fĂŒhren.
  • Finde einen Weg, um leicht durch den Tag zu segeln und wieder Freude zu erleben.
  • Einen Weg finden, Panikattacken und Ängste zu bekĂ€mpfen, ohne jemandem davon erzĂ€hlen zu mĂŒssen.
  • Du kannst nach draußen gehen und dich entspannen, wĂ€hrend du das Leben wieder genießt.
  • Was hat deine Angst verursacht und warum hast du noch nichts erreicht?
  • Tipps, um einen hĂ€ufigen Fehler zu vermeiden.
  • Wie man zwanghafte Gedanken loswird.
  • Wie du deine Ängste in potenziell belastenden Situationen kontrollieren kannst (z. B. bei der Arbeit oder in Gesellschaft), ohne beobachtet zu werden.
  • Die Überwindung der Angst und des mit ihr verbundenen Kreislaufs.
  • Leite dich selbst an, um das GefĂŒhl von Herzklopfen, Schwindel oder NervositĂ€t loszuwerden.
  • Wie du ein neues Selbstbewusstsein und Energie erlangst
  • Wie man die Angst ĂŒberwindet.
  • Die AktivitĂ€ten, die dir Spaß und Freude bereiten, wieder zu entdecken.
  • Du bist jetzt befreiter.
  • Entwicklung von Techniken zur BewĂ€ltigung und BekĂ€mpfung von negativem Denken.

Vorteile von der Janson Methode

Dominik hat bisher 34 BĂŒcher ĂŒber seine verschiedenen Interessen gelesen, 14 HörbĂŒcher in seiner Audible-Sammlung, viele Podcast-Episoden mit einer LĂ€nge von ĂŒber 250 Stunden und unzĂ€hlige Artikel in englischer Sprache verfasst.
Er hat seinen enormen Informationsreichtum, von dem er sehr profitiert hat, genutzt, um die Janson-Methode zu entwickeln. Die Janson-Methode ist das Ergebnis seiner gesammelten Erfahrungen, wobei er absichtlich ĂŒberflĂŒssiges Lehrmaterial weggelassen hat.
Diese Informationen werden dir auch dabei helfen, ein erfolgreicheres Leben zu fĂŒhren, wenn deine Sorgen abgewehrt sind.
Ich bin sicher, dass die Janson-Methode das Potenzial hat, bei verschiedenen Krankheiten zu helfen.

  • Herzrasen, Schwindel, Benommenheit, Druck in der Brust
  • Schlimme Gedanken oder Zwangsgedanken
  • Soziale Angst
  • Posttraumatische Belastungen
  • Panikattacken
  • AngstzustĂ€nde
  • Innere Unruhe & schlechter Schlaf

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Die Janson Methode von Dominik Janson Erfahrungen

27.00
8.7

Preis / Leistung

8.8/10

Inhalt / QualitÀt

8.7/10

Umsetzbarkeit

8.4/10

Aufbau / Struktur

8.9/10

Fazit

8.7/10

Vorteile vom Produkt

  • Meine Ängste verschwanden schnell.
  • Ein Handbuch mit RatschlĂ€gen fĂŒr alle Lebenssituationen.
  • Beispiele, die leicht verwendet werden können.
  • Wenn der Plan richtig umgesetzt wird, ist der Erfolg sicher.

Nachteile vom Produkt

  • Keine

Bewertungen

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